Huna, vechea filozofie hawaiiană, este cunoscută ca fiind una dintre primele învățături ale lumii. Deși veche de peste 35.000 de ani, impactul acestei filozofii asupra înțelegerii moderne a sănătății și spiritualității holistice nu a fost niciodată mai actuală. Această filozofie ne oferă o colecție de practici și credințe derivate din cultura tradițională hawaiiană care promovează echilibrul fizic, emoțional și spiritual. În filozofia huna există trei aspecte principale – atitudini mentale față de diferite situații, meditație și respirație și vindecare energetică. Prin înțelegerea acestor componente de bază, fiecare dintre noi ne putem reprograma în mod eficient mintea subconștientă pentru a ne bucura de beneficii precum abilități de comunicare îmbunătățite și bunăstare îmbunătățită.
Principii și practici străvechi
Ce este Huna
În zilele noastre, Huna a evoluat dintr-o practică spirituală intimă pentru a ajuta oamenii să obțină o perspectivă asupra călătoriilor lor de viață și să facă schimbări pentru auto împuternicire. Practicanții Huna explorează legătura cu natura, subliniind armonia și echilibrul. Huna ne învață că fiecare om își poate folosi puterea interioară pentru a accesa înțelepciunea superioară, luând astfel decizii și acționând cu un scop și o direcție mai mare. Prin trezirea acestei cunoștințe profunde, fiecare dintre noi va (re)găsi o cunoștință superioară și se va (re)conecta la aceasta, va crește și își va transforma profund experiența de viață.
De ce Huna
Huna este o veche practică spirituală hawaiană de vindecare și reconciliere, care se bazează pe principiul că totul în univers – oameni, plante, animale – este conectat printr-o ierarhie de energii ancestrale. Această cale spirituală ne oferă o conexiune profundă cu o înțelepciune superioară, permițându-ne creșterea spirituală și vindecarea.
Înțelegând cele 3 minți (minte subconștientă/ conștientă şi supraconştientă) precum și cele 4 corpuri (corp fizic/corp emoțional/corp mental/corp spiritual) din învățătura Huna, fiecare dintre noi putem învăța să ne folosim întregul potențial, să trăim în echilibru și să ne ghidăm după principii de viață sănătoase. Înțelegerea emoțiilor, atenția la gânduri, reflectarea asupra conexiunilor dintre corp și minte și conștientizarea mediului din jur sunt câteva idei importante din Huna. În cele din urmă, huna ne învață armonia cu noi înșine și unii cu alții, ajutându-ne să creștem personal și spiritual. Prin practicarea acestui stil de viață, acționăm în concordanță cu cunoștințele din interiorul nostru care ne ghidează pe calea către dezvoltarea personală.
Ce face Huna pentru tine
Huna răspunde la întrebări profunde, silențioase, dar persistente, ale vocii interioare:
-
Sunt cu adevărat fericit(ă)?
-
Care este sensul vieții mele?
-
Trăiesc așa cum ar trebui?
-
Ce fac cu viața mea?
-
De ce mă aflu aici, în situația actuală?
Treci prin viață și uiți să respiri…
„Problema” este că ai ajuns să treci prin viață, nu să trăiești viața. Ești prins(ă) în vârtejul vieții moderne, deconectat(ă) de la emoțiile, trăirile și sentimentele tale profunde. Ești deconectat(ă) de la instinct… pentru că așa ai fost învățat(ă) – de școală, de mediul de lucru. Să uiți de vocea ta lăuntrică și să funcționezi pe pilot automat.
… deodată te trezești și nu te mai recunoști
Rezultatul? Poate fi acela că lucrezi contra ta, contra naturii tale firești? Viața este contracronometru, tot timpul în alergătură? Este despre validare exterioară, bani, sarcini bifate pe o listă? Accentul se pune pe cel mai nou și cel mai tare device de pe piață, mașini, poșete?
Și, din nou, dacă răspunsurile sunt afirmative la întrebările de mai sus, care este rezultatul? O viață trăită fără sens, în tristețe și nemulțumire? O viață în care întrebările cele mai des adresate sunt: „Ce fac eu cu viața mea?”, „Despre ce este viața?”, „Încotro mă îndrept?”, „Cum știu că îmi trăiesc viața în armonie?”
Cum ar fi să începi descoperirea… din interior?
Răspunsurile la aceste întrebări, întrebările vocii interioare nu sunt un răspuns al erei moderne, cu siguranță – Google nu știe tot.
Da, există cărți, filme, exerciții, ba chiar și aplicații care ajută la calmarea minții. Adică ajută la tratarea „simptomelor”, nu cauzei.
Adevăratul răspuns stă în practici străvechi, pierdute în ritmul vieții secolului XXI. Huna este eticheta modernă a unei culturi Hawaiiene străvechi. Este probabil cea mai veche artă și știință a dezvoltării spirituale și vindecării.
După ce profunzimea Huna este pe deplin înțeleasă, ajungi în situația următoare:
Intri într-o cameră cu oameni cu aceeași gândire ca tine. Oameni care își doresc să fie schimbarea în lumea lor. Intri în conversație cu ei și rămâi uimit(ă) când auzi că nu ești singurul/singura în căutarea sensului. Inspiri și expiri profund, te relaxezi și îți amintești ce înseamnă să fi acasă înconjurat de tribul tău, de familia ta. Zâmbești și te întrebi de ce ți-a luat atâta timp să te întorci.
Îți deschizi inima și te simți binecuvântat(ă) să te afli printre atâția oameni care sunt pe aceeași cale ca și tine. Tot corpul salută senzația de a fi acasă și de aparținere încă odată. Respirația accelerează și mintea îți fuge pentru că poți simți un nou start, un nou sens. Simți entuziasm din nou.
Simțurile iau cârma pe măsură ce îmbrățișezi cu adevărat un sens al iubirii, respectului, și mândrie pentru ceea ce ești la un nivel atât de profund. Ești în flow, aliniat(ă) cu adevăratul sine, reconectat(ă) cu înțelesul lui „ALOHA”. Încrederea și cunoașterea de sine strălucesc, ești capabil(ă) să iubești necondiționat, să ierți ușor, și să îți onorezi adevăratul sine în fiecare moment.
Știi că vei fi supus(ă) unor teste ale vieții și că vei face greșeli. Dar aceste greșeli te vor împuternici și te vor ajuta să devii cea mai bună versiune a ta. Știi că intențiile tale sunt autentice și venite din iubire, și în adâncul tău cunoști puterea iertării sinelui și a celorlalți.
Ai un sentiment profund de respect de sine. Ai cunoștinșe bine împământate pe care uneori vei dori să le impui. Ești împuternicit(ă) de cunoștința că nu toată lumea va respecta regulile jocului și de cunoștința că respectul de sine vine din onoarea standardelor tale de viață.
Ai puterea de a te elibera de jocurile celorlalți, iertându-i, luându-ți înapoi energia și puterea, astfel încât să poți merge mai departe cu grație. În cele din urmă, toată lumea te reflectă și îți oferă darul evoluției în propria viață.
Și un gând crește în mintea ta… „Mulțumesc cerului că pot avea încredere în intuiția mea!”
Mini curs gratuit Huna
Fă o călătorie introductivă de descoperire a învățăturilor spirituale Huna înscriindu-te la mini cursul nostru gratuit. Prin practicarea Huna, vei dobândi o perspectivă asupra a ceea ce este mana, sau energia forței vitale ce există peste tot, și vei învăța să folosești această putere din tine pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și nivelul de fericire. Cursul nostru va explora, de asemenea, meditația, principiile de viață sănătoase specifice Huna și tehnicile de respirație care au fost utilizate de hawaiieni de-a lungul istoriei.
Descoperă astăzi secretele Huna și descoperă cum aceste cunoștințe îți pot îmbunătăți bunăstarea fizică, mentală și spirituală. Acest mini curs gratuit oferă o perspectivă asupra profunzimii învățăturilor Huna, echipându-te cu abilitățile necesare de a-ți transforma viața de la obișnuit la extraordinar.
Gina Veveriţă
Gina a făcut cunoștință cu practica străveche Huna în urmă cu peste 10 ani, când „întâmplarea” a făcut să fie atrasă spre o nouă călătorie spirituală, în insulele Hawaii. Inițial, aceasta a fost personală, atunci când Gina a fost inițiată de Tad James în 2016. Iar în 2020, a primit permisiunea de a da mai departe cunoștințele. Împărtășirea acestora cu cât mai multe persoane a devenit astfel una dintre cele mai valoroase misiuni personale.
„Când am descoperit Huna am simțit ca sunt mai aproape de adevărul personal. Inițierea în această practică a fost o poartă prin care m-am conectat cu linia descendenților….o activare a capacității de a folosi simbolurile și energia.
De când am integrat Huna în viața mea, gândirea mea e mai clară, se bazează pe principiile atât de simple și, totuși, profunde ale Huna. Îmi aliniez vibrația imediat ce conștientizez că e necesar. Orice gând se manifesta aproape instantaneu. Fac totul cu integritate, cu dragoste păstrându-mi granițele personale.”
